Echelle De Rythme Vitesse Et D'agilité Modulable + Sac Omada
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Description
Que tu sois débutant ou confirmé, cette échelle d’agilité Omada t’aide à gagner en vitesse, coordination et stabilité. Les barreaux en polypropylène (PP) rigide coulissent sur des sangles en nylon haute ténacité : tu règles l’espacement en quelques secondes pour cibler exactement ce dont tu as besoin (pieds rapides, pas chassés, COD/changement de direction, travail de hanche). La couleur jaune des barreaux assure une visibilité parfaite sur gazon, parquet ou tartan, ce qui limite les fautes et rend tes drills plus fluides.
Robuste et légère, l’échelle se déroule à plat et reste bien en place pendant les passages. Une fois la séance terminée, tu la ranges dans le sac de transport pour l’emporter partout : terrain, salle, parc, vacances.
Envie d’un setup complet ? Combine-la avec nos cônes Omada pour créer des parcours, nos haies de vitesse pour travailler l’amplitude, et un parachute de vitesse Omada pour développer l’accélération.
Conseils d’utilisation
- Débute avec un entraxes de 30–35 cm, puis réduis à 20–25 cm pour la vitesse de pied.
- Garde le buste gainé, pieds légers, regard vers l’avant.
- 3–5 passages par drill, récupération courte : format HIIT très efficace.
